Рубрики

8 ловушек мозга, которые вас ограничивают

24.10.2018 0 2 393

Даже самые умные и внимательные люди, подвержены ошибкам мышления, которые заставляют действовать импульсивно, нелогично или себе во вред. Из-за искажений восприятия мы осознаем ошибку слишком поздно, — когда ловушка уже захлопнулась. Рассмотрим в статье, какими способами нас обманывает мозг.

Читать

Какая у вас роль в семье по теории Адизеса?

23.10.2018 0 1 437

Гуру бизнеса Ицхак Адизес проанализировал все типы семейных отношений по собственной методике PAEI. Выяснилось, что в браке люди выполняют только одну или две роли из четырех. Именно этот дефицит, а не разность взглядов и характеров, порождает все семейные конфликты. Из статьи вы узнаете, какая роль доминирует у вас и вашего партнера.

Читать

Как стать счастливее: 3 открытия датских ученых

22.10.2018 0 4 521

Счастье — вещь непростая и субъективная. Мы разные, и наши мечты тоже отличаются друг от друга. Но оказалось, что у счастливых людей есть нечто общее. Майк Викинг, основатель и директор Института исследования счастья в Копенгагене, вывел три главных компонента счастливой жизни. Расскажем о них в статье.

Читать

5 фраз, которые настроят мозг на позитивные мысли

16.10.2018 0 3 044

Мы говорим себе: «я должен!» или «мне следует…», а мозг отвечает «нет, не хочу!» и саботирует приказ. Так формируется привычка откладывать дела на потом и жить в стрессе, потому что дедлайны все равно никто не отменял. Расскажем, как при помощи всего пяти фраз настроить мозг на позитив и плодотворную работу.

Читать

5 признаков, что вы живете не своими целями

15.10.2018 0 4 510

Психологи делят человеческие цели на так называемые «Хочу-цели» и «Надо-цели». Первые нам просто в удовольствие (съесть пирожное), либо важны с точки зрения наших увлечений (научиться петь в караоке). Эти цели мы выбираем сами, поэтому все легко удается.

Читать

3 вопроса-ключа, которые сделают вас умным собеседником

08.10.2018 0 6 861

В детстве мы задаем много вопросов и таким образом учимся. Но с возрастом начинает казаться, что мы все уже поняли и познали в этой жизни. Накопленный опыт превращается в шаблонное мышление. Мы упускаем шансы и попадаем в неловкие ситуации, потому что больше не проявляем здоровое любопытство.

Читать

2 признака, по которым можно быстро вычислить негодяя

13.08.2018 2 16 246

Негодяи встречаются в любой профессии, в любой стране. Большинство из них не подозревает, насколько они отвратительно себя ведут, бесят, унижают, портят жизнь коллегам и клиентам. «Если ты действительно большой победитель, тебе простительно то, что ты грандиозный негодяй», - этот социальный стандарт давно изжил себя.

Читать

6 симптомов, по которым вы легко распознаете эмоциональный шантаж

01.08.2018 0 5 776

Одни шантажисты действуют открыто и агрессивно, выдвигая прямые угрозы: «Если ты уйдешь, то никогда больше не увидишь детей». Другие действуют более изощрённо: «Если бы ты на самом деле меня любил...»; «Ты единственная, кто может мне помочь...». В любом случае манипуляции имеют одинаковые характерные симптомы. Расскажем о них.

Читать

2 необычных приема, которые превратят ваших недругов в преданных друзей

27.07.2018 0 16 263

Как ни парадоксально это звучит, но часто именно бывшие враги становятся настоящими друзьями на всю жизнь. Чем сложнее даются отношения, тем они глубже и устойчивей. На конкретных примерах из жизни выдающихся людей мы расскажем о двух необычных приемах, с помощью которых вы легко сможете превратить своих недругов в преданных друзей.

Читать

7 стратегий, как выведать правду даже у лжеца-профи

23.07.2018 0 14 593

Когда речь заходит о признаках обмана, нас атакуют множество стереотипов, которые скорее мешают распознать ложь. Если собеседник отводит взгляд, нервно улыбается и постоянно трогает своё лицо, это ещё ни о чём не говорит. Если бы всё было так просто, каждый из нас мог бы легко вывести на чистую воду любого профессионального шпиона. На практике всё иначе. Единого «стиля лжеца» не существует. Разные люди обманывают по-разному. И все же есть семь стратегий, которые помогут не быть лёгкой добычей для лжецов.

Читать

7 советов Михаила Лабковского, как получать удовольствие от жизни

18.07.2018 0 10 930

У многих еще в детстве формируется жалость к себе и повышенная тревожность. Истоки этих чувств надо искать в страхе родителей и в генетике, пишет в своей книге «Хочу и буду!» известный психолог Михаил Лабковский. Бабушки, дедушки вынуждены были жить с оглядкой, однако пришло время изменить эту тенденцию. Что же, по мнению Михаила Лабковского, надо делать, чтобы научиться получать удовольствие от жизни? Расскажем в статье.

Читать

3 переломных момента в жизни, после которых открывается второе дыхание

04.07.2018 0 20 990

В психологии выделяют три основных этапа взросления человека, которые значительно влияют на его дальнейшую жизнь. Если эти этапы проживаются правильно, у нас открывается второе дыхание. А если неправильно, то появляется депрессия. Именно поэтому так важно знать, что это за переломные моменты, и быть к ним готовыми. В статье мы расскажем, что же ждет человека после того, как он перестает быть ребенком и вступает во взрослую жизнь.

Читать