Менее 30 дней

Когда нужно быстро привести себя в чувства, Андрей Козлов, капитан легендарной команды «Что? Где? Когда?», бьет себя по щекам. Андрей Анатольевич признался, что этот прием помогает ему взять себя в руки после неправильного ответа его команды на игре. Тут главное – не зациклиться на неудаче. Кровь приливает к голове, и мозг начинает работать более активно. Расскажем еще о четырех простых и действенных методах.

Предлагаем вашему вниманию 20 эпатажных цитат психолога Михаила Лабковского, которые вызвали столько споров. Равнодушных нет: кто-то их полностью принимает, кто-то с негодованием отвергает. И для тех, и для других его слова имеют огромную силу. В их основе «здоровый цинизм» и многолетний опыт.

Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Что же в них такого особенного?

В этой статье мы расскажем о некоторых принципах, которые кажутся не совсем привычными, но которые помогут в достижении своих целей.

Тамерлан. Величайший завоеватель в истории человечества. Его приказы выполнялись незамедлительно и беспрекословно. Принципы, которым он руководствовался, давали блестящие результаты.

Полезные и интересные психологические приемы, которые помогут как в стрессовых ситуациях, так и в повседневной жизни. Их полезно знать каждому.

Все мы стремимся к обретению ощущения счастья. У каждого оно свое – кому то для счастья нужна семья, кому-то новая машина, а кому-то все сразу. В Любом случае, достичь счастья удается далеко не каждому. Что же мешает людям в достижении счастья? Какие наши привычки не дают нам чувствовать себя счастливыми?

Михаил Литвак – известнейший российский психолог, психотерапевт, автор 30 книг по практической и популярной психологии. Мы подготовили для вас 10 его сильных цитат о времени.

Сьюзи Уэлч, бывший главный редактор Harvard Business Review и по совместительству жена самого известного СЕО General Electric Джека Уэлча, предложила приём 10/10/10, который помогает сделать правильный выбор из двух возможных вариантов. Этот знаменитый прием убирает сомнения и дает возможность принять единственно верное решение. Но есть и другой, менее известный, но более простой способ. Расскажем об этих методах.

Деловая лексика постоянно пополняется новыми понятиями. Некоторые из них приобретают статус «модных словечек», становятся показателем продвинутости в современных вопросах. Если вы не хотите опозориться на собеседовании или в разговоре с коллегами и начальством, проверьте, знаете ли вы термины, перечисленные в нашей статье.

Оптимизм является качеством, абсолютно необходимым для того, чтобы побеждать, достигать поставленных целей и превосходить их. Расскажем о семи способах, как добавить в свою жизнь оптимизм

Вы хотите, чтобы одно только ваше появление улучшало боссу настроение? И чтоб он был готов положительно решить практически любой ваш вопрос? Предлагаем безотказный метод. О том, что ему цены нет, знают, к сожалению, только дрессировщики. Расскажем подробнее.

Шахматы - это игра столь же простая, сколь и глубокая, и именно благодаря своему изяществу она прожила тысячи лет, добравшись до нас из глубины веков с минимальными изменениями. И у шахмат, как и у любой другой серьёзной игры, есть неписанные правила, соблюдая которые можно стать победителем.

Любовь к себе, уверенность в себе и искренность – вот три качества, благодаря которым мы нравимся людям. Для того, чтобы их укрепить, можно предпринять определенные действия.

Всем нам встречаются некоторые люди, которые кажется могут спокойно пройти любой тропой сохраняя самообладание спокойствие, независимо от обстановки. В чем их секрет?

Для тех, кто ищет, как повысить свою продуктивность, креативность и как повысить уровень интеллекта, предлагаем небольшой список действий, как повысить работоспособность мозга. Фактически, некоторые пункты из этого списка Вы уже могли применять в своей повседневной жизни.