для вас подойдут и формат epub и формат fb2. Мы советуем использовать приложения MoonReader , FbReader , EbookReader.
Файлы откроются в этих приложениях, они всегда будут в вашем доступе. Вы сможете настроить визуально текст для своего комфорта.
Если вам привычно читать формат pdf и возникают проблемы, то мы подскажем, как их решить.
Windows
мы советуем формат epub и приложение EbookReader .
Файлы откроются в приложении, будут всегда у вас под рукой, вы также сможете настроить шрифт и яркость.
Если вы предпочитаете читать с экрана компьютера или в распечатанном виде, то рекомендуем скачивать формат pdf.
Для электронных книг мы советуем формат epub или pdf. Вам необходимо будет скачать файлы сначала на Пк, а затем перенести их в память электронной книги через карту памяти или шнур USB.
Мы отправили вам 3 бесплатных обзора на указанный e-mail. Внимательно проверьте папку «Спам» или «Нежелательные» вашего почтового ящика. Если там все же нет письма с книгами – то пишите нам на kratko@knigikratko.ru – мы оперативно вам их пришлем!
Бесконечные сигналы мессенджеров, чтение
новостной ленты соцсетей, избыток виртуального общения отнимают энергию и
усиливают тревожность. В период самоизоляции эта проблема особенно обострилась — ведь большая часть нашей жизни ушла в онлайн. Мозг не отдыхает, не успевает перерабатывать информацию — в итоге страдает
качество жизни: мы не можем сконцентрироваться, быстро устаем, часто нервничаем
и раздражаемся.
Чтобы
избавиться от пагубного влияния гаджетов, некоторые эксперты дают совет не
пользоваться ими в течение часа после пробуждения и за час до сна. Однако сейчас
это не решит проблему, считает автор книги «Цифровой минимализм» Кэл Ньюпорт.
Он предлагает
свою стратегию избавления от цифровой зависимости, которая
протестирована на 1600 добровольцах
и показала свою эффективность. После
прохождения этой программы вы повысите свою продуктивность и станете получать
от жизни гораздо больше удовольствия.
Ценность нашего обзора по этой книге
В обзоре мы пошагово описали
программу «цифровой уборки», эффективность которой автор проверил на 1600
добровольцах. Кроме того, вы узнаете о самых полезных лайфхаках, помогающих
использовать цифровые технологии более эффективно и осознанно.
Цель «цифровой уборки» — перезагрузка, избавление от импульсивных привычек и осознанная оптимизация высвободившегося времени. Псевдорелаксация часто утомляет больше активного досуга, придумаете новые интересные варианты качественного проведения свободного времени.
Автор обзора:
или войдите в личный кабинет