25 февраля 2019 Переводные статьи

Как оставаться продуктивным, если вы испытываете стресс?

Переводная статья
Специально для подписчиков Библиотеки мы изучаем международные авторитетные источники, выбираем самую полезную информацию и переводим ее на русский язык.

Мозг не просто плавится, а уже спекся. Вы выгорели на работе, и накопленный стресс мешает принять решение даже о том, что съесть на обед, не говоря уже о рождении инновационных идей. Но окружающие по-прежнему ждут от вас креативных решений, несмотря на ваше состояние. Что делать? Предлагаем вам перевод статьи Harvard Business Review с рекомендациями ведущих американских психотерапевтов.

Если вы оказались в ситуации стресса, но руководители ждут от вас прежней продуктивности, попробуйте применить методы, основанные на исследованиях работы мозга — они дадут вам максимальный шанс придумать что-то новое и пристойное.

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь
или войдите в личный кабинет