25.02.2019
Как избавиться от зависимости: общее руководство Как избавиться от зависимости: общее руководство

Почему зависимости так приятны и сильны? Они стимулируют центры удовольствия, обманывая мозг. А так как разрушительные последствия для организма через какое-то время отрицать становится сложно, приходится придумывать для себя все новые ухищрения. Поэтому зависимые люди занимаются, прежде всего, самообманом.

2 163
20.02.2019
Типы личности по Майерс-Бриггс (MBTI) Типы личности по Майерс-Бриггс (MBTI)

О типологии личности Майерс-Бриггс написано либо много и непонятно, либо мало и ещё непонятнее. И, несмотря на то, что тест на её определение нередко критикуется, он остаётся важным ключом для понимания характеристик личности. Если говорить обобщённо – с его помощью определяется, как люди воспринимают мир и принимают решения.

3 550
18.02.2019
9 способов улучшить чувство юмора 9 способов улучшить чувство юмора

Жизнь может быть по-настоящему веселой и захватывающей, если знать, как к ней подступиться. Чтобы стать счастливым, у вас должно быть чувство юмора. Для некоторых это естественно и не вызывает затруднений, другим же нужно поработать над собой, чтобы разблокировать этот навык.

3 815
15.02.2019
10 терминов из психологии, который должен знать каждый 10 терминов из психологии, который должен знать каждый

Амбивалентность, фрустрация, ригидность — если хотите выражать свои мысли не на уровне пятиклассника, то придется понять значение этих слов. Катя Шпачук объясняет все доступно и понятно, а помогают ей в этом наглядные гифки.

47 414
14.02.2019
Эффект Даннинга-Крюгера: почему мы переоцениваем свои знания Эффект Даннинга-Крюгера: почему мы переоцениваем свои знания

«Чужая работа всегда кажется легкой», «Чем больше я знаю, тем меньше я знаю» (или, как говорил Сократ, «Я знаю, что ничего не знаю»). Эти и многие другие подобные фразы отражают такую особенность нашего восприятия, которая по-научному называется эффект Даннинга — Крюгера. Эта когнитивная ошибка была описана в 1999 году американскими социальными психологами

2 466
12.02.2019
Навыки будущего: чему научиться, чтобы преуспеть в 2050 году Навыки будущего: чему научиться, чтобы преуспеть в 2050 году

Многое из того, чему мы учимся сейчас, возможно, не будет иметь смысла в будущем. Но не стоит опускать руки. Представляем размышления футуролога Юваля Ноя Харрари о том, какие умения стоит развивать, чтобы быть востребованным в середине XXI века.

3 187
11.02.2019
Панические атаки: симптомы и лечение Панические атаки: симптомы и лечение

Часто люди, испытывающие приступы панических атак, даже не пытаются обращаться к врачам или лечиться самостоятельно. Одна из причин — отсутствие нужной информации об этом заболевании. Также большинство больных не желают портить себе репутацию, поэтому замалчивают эту проблему, что приводит к осложнениям и появлению новых психических расстройств.

24 989
06.02.2019
Как найти своё призвание: 5 способов, проверенных психологами Как найти своё призвание: 5 способов, проверенных психологами

Говорят, что сложно определиться с призванием сразу после окончания школы. Но, бывает, люди не знают, чего хотят не только в 18 лет, но и в 30, 40, 50. Если вы выбираете будущую профессию, хотите сменить сферу деятельности или подобрать хобби — этот материал для вас. В нём рассматриваем 5 важных исследований в области психологии, которые помогут в поиске призвания.

18 510