02 июня 2015 Личная эффективность

Простой прием, помогающий принять непростое решение

Фото: Flickr

По материалам книги "Победитель" Джека и Сьюзи Уэлч

Как порой бывает непросто принять единственно верное решение. С кем из деловых партнеров заключить договор? Нужно ли поговорить с боссом о повышении зарплаты? Уволить своего сотрудника или дать ему еще один шанс? Сказать другу о каких-то неприятных, но важных для него вещах? Такие вопросы подстерегают нас на каждом шагу. Принятие решения по ним отнимает массу сил. И каждый раз мы все равно не до конца уверены, что поступаем правильно. К счастью, есть один психологический прием, который помогает увидеть ситуацию максимально объективно и четко понять, какое решение в данной ситуации будет лучшим.

Это прием предложила Сьюзи Уэлч — бывший главный редактор Harvard Business Review, популярный автор, телекомментатор и журналист. Он называется 10/10/10 и заключается в следующем.

Прием 10/10/10 подразумевает принятие решений сквозь призму трех разных временных рамок.

- Как вы будете относиться к этому спустя 10 минут?
- Что будете думать об этом решении спустя 10 месяцев?
- Какова будет ваша реакция на это через 10 лет?

Принять верное решение нам мешают сиюминутные эмоции. Концентрируя свое внимание на этих трех сроках, мы как бы дистанцируемся на некоторое расстояние от проблемы и не даем эмоциям взять верх.

Правило 10/10/10 помогает нам одержать победу на эмоциональном поле игры. Чувства, которые мы испытываем сейчас, в эту минуту, кажутся насыщенными, а будущее — наоборот, расплывчатым. Поэтому эмоции, испытываемые в настоящем, всегда на первом плане. Стратегия 10/10/10 заставляет сменить угол своего зрения: рассмотреть момент в будущем (например, через 10 месяцев) с той же точки, что мы смотрим в настоящем.

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Комментарии к новости:

  • Сергей | 2015-06-16 15:43:07 Не нравится0

    Через 10 минут "я бы переживал", через 10 лет "поход к боссу не имеет никакого значения"
    Так надо идти к боссу или нет?

    Ответить на комментарий
    • Анна | 2015-06-16 15:57:26 Не нравится0 Ответ на комментарий

      кстати, я вот думаю, что через 10 лет поход к боссу как раз может иметь значение. Если Вы решились и пошли и попросили, скажем, прибавки к зарплате - то как раз через 10 лет это будет иметь влияние на доход и уровень жизни.

      Ответить на комментарий
  • Ирина | 2015-06-08 15:09:25 Не нравится0

    Метод хочется сразу применить на практике!

    Ответить на комментарий
  • Анна | 2015-06-08 10:56:25 Не нравится0

    Отличный метод! Спасибо!

    Ответить на комментарий
Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь
или войдите в личный кабинет