30 июля 2019 Личная эффективность

4 упражнения, чтобы говорить уверенно: советы опытного спикера

Неразборчивая речь раздражает. Если вы говорите невнятно или тихо, первые несколько минут собеседник будет пытаться разобрать ваши слова, но затем переключится на свои мысли. В публичных выступлениях, на совещании или на деловой встрече важно не только что вы говорите, но и как вы это делаете. Люди слышат вашу дикцию, дыхание, тон голоса, — и либо располагаются к вам, либо теряют интерес к сообщению. В статье расскажем о четырех упражнениях, которые рекомендует Нина Зверева, тренер по выступлениям с 30-летним стажем. Она учит правильно говорить телевизионных дикторов и других публичных людей.

Упражнение 1. Шире рот

Для тренировки речевого аппарата старайтесь говорить ярче, с выраженной артикуляцией. Произнося звук «а», открывайте рот на ширину двух пальцев, при звуках «о» и «у» — на ширину одного большого пальца. Благодаря этому речь станет красивой и полнозвучной. Поупражняйтесь дома и доведите эту привычку до автоматизма.

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Оставить комментарий