Один из важнейших советов бизнес-тренеров таков – мечтайте. Выделяйте время на фантазии, безудержные и глупые. Только когда мы позволяем себе быть смелыми (хотя бы даже в мыслях) и выходить за рамки – рождаются лучшие идеи и решения для движения вперед.

Предлагаем вам 6 простых шагов, которые помогут вам достигнуть цели, увидеть мир во всем его разнообразии и понять, что мечтать не вредно, а очень даже полезно.

1. Ищите подсказки в детстве

Дети не боятся мечтать. Для них это такой же естественный процесс, как и дыхание. Поэтому мы всегда удивляемся легкости и нетипичности их мыслей. Также именно в детстве стоит искать подсказки о своем предназначении, способностях и истинных желаниях.

Чтобы понять свою детскую сущность, покрытую «слоями» взрослости, задайте такие вопросы:

• С помощью чего я воспринимал мир в детстве ярче – физические ощущения, визуальные образы, запахи?
• Что надолго зачаровывало меня, ребенка?
• Чем я любил заниматься, во что любил играть, будучи малышом?
• Какие фантазии я никому и никогда не рассказывал?
• Откликается ли мне, взрослому, что-либо из этих детских игр и фантазий?
• Исходя из детских увлечений, какие таланты/способности можно у меня развить?

2. Планируйте эмоции

Именно пережитые позитивные эмоции делают нас счастливыми, а не события, действия или результаты наших действий сами по себе. Поэтому, как и дела, эмоции тоже нужно планировать. Ведь вспомните, мы испытываем удовольствие – не важно, что произошло – и от хорошо проделанной работы, и от разговора по душам с лучшим другом. В то же время наше плохое настроение утром – гарантия того, что из-за этого по дороге на работу, в офисе все будут только мешать и портить день.

Поэтому представьте себе свой идеальный день в подробностях и наполняйте этот процесс лучшими по вашему мнению эмоциями, которые вы могли бы испытать в самых разных ситуациях. Повторимся: планируйте эмоции.

Для закрепления результата проанализируйте то, что вы представили

• Какие моменты идеального дня у вас уже «в кармане»?
• Чего не хватает из вашего идеального дня?
• Что вы можете сделать, чтобы появились недостающие элементы?
• Почему вы не можете получить это прямо сейчас?

3. Наделяйте себя дополнительными способностями

Каждому из нас в определенный момент хотелось быть иметь несколько жизней. Представьте, что они у вас есть. Кем бы вы были, если бы могли выбрать время, место и род занятий? Может, стали бы известным актером и снимались в кассовых фильмах? Или исследователем в том или иной сфере?

Проанализируйте, какими способностями вы наградили себя в каждой из жизней и что нужно сделать, чтобы они проявились и в вашей реальности. Это подскажет вам, куда направить свои усилия.

4. Придумывайте собеседников

Задайте пяти разным людям один и тот же вопрос – они дадут пять разных ответов. У каждого свой мир, свой опыт и принципы. И нередко можно услышать по-настоящему что-то интересное, то, что вам никогда не приходило в голову. Поэтому попробуйте взглянуть на мир глазами выдуманного персонажа или исторической личности и увидеть их решение вашей задачи.

Закройте глаза и представьте мир этого человека, инопланетянина, персонажа и мультфильма/фильма, зверя. Главное, не отбрасывайте идеи. Просто коллекционируйте их, какими бы нелепыми они сейчас не казались.

5. «Заземляйтесь»

Вы правы, считая, что вы ничего не добьетесь. Но вы правы и тогда, когда уверены, что вам все по плечу. Получить желаемое можно разными путями, а приблизить цель – простыми действиями. Не бросайте сразу все силы на выполнение своих желаний. Просто выберите те, что кажутся ближе/проще/приятнее всего и освободите для них несколько минут в день. Начните хотя бы с малого.

Выполняйте понемногу то, что хотите, и не упорствуйте в одном способе. Если не срабатывает «купить», выберите метод «арендовать»/«одолжить»/«поменять» /«обзавестись партнером» и т.д.

6. Хвалите себя

Если вы продвинулись, пусть даже немного – обязательно похвалите себя. Закрепите внутри себя это чувство – чувство победы и уверенности в себе. Люди зачастую бояться признаться, что они молодцы.

Произнесите вслух фразу «быть уверенным в себе человеком». Кто должен уверить вас в том, что вы достойны и все можете? Только вы сами можете это сделать.

В нашей Библиотеке Вы можете прочитать обзор книги Джона Кехо «Подсознание может все». Из обзора вы узнаете об интересных техниках работы с подсознанием, концентрацией и интуицией, которые помогут вам в достижении своих желаний.

По материалам: 5sfer