Доброта является выражением любви, то, чем мы все можем поделится друг с другом…Случайный акт доброты — это прекрасный способ прикоснуться к жизни другого человека.

Делая добро другим, мы сами чувствуем себя лучше. К тому же это заразно, чем больше мы получаем доброты в нашей жизни, тем больше мы хотим ее проявлять, создавая удивительный эффект домино любви и доброты. Таким образом, маленькие добрые дела идут долгий путь, передаваясь от одного человека к другому.

Вот 25 способов распространить маленькое счастье вокруг вас:

• Послать кому-то послание или письмо о любви или благодарности, написанные от руки.
• Уступить место в маршрутке, в метро или в очереди.
• Придержать дверь для тех, кто идет позади.
• Оплатить проезд следующему человеку в очереди.
• Помощь пожилым соседям.
• Сделать кому-то тайный подарок.
• Подобрать то, что упало и передать обратно с улыбкой.
• Оставить интересную книгу, которую вы прочитали в автобусе, на остановке или в открытой камере хранения.
• Сделать комплимент.
• Отправить открытку подруге или другу и сказать, как сильно вы их любите.
• Рассказать членам семьи, насколько вы их цените.
• Принести цветы в больницу и отдать их в любую палату, у кого их нет.
• Поделиться знаниями, тем, что изменило вашу жизнь, что вас вдохновляет, с другими.
• Отослать знакомым по электронной почте вдохновляющие фотографии, просто пожелать хорошего дня.
• Положить соседям в почтовый ящик поздравительную открытку.
• Улыбаться незнакомым людям.
• Быть дружелюбной в общественном транспорте.
• Относить корзину в магазине на место.
• Выразить признательность с помощью открытки или маленького подарка вашей консьержке, работникам почты, дворникам и другим рабочим, которые обычно не получают признания.
• Сообщить кому-то, что они особенные и почему.
• Распечатать дополнительные копии фотографий и отправить их всем людям, которые на них присутствуют.
• Заговорить с тем, кто выглядит расстроенным, спросить причину и поддержать.
• Позвонить или написать бывшему учителю, который изменил жизнь или помог в чем то.
• Пожертвовать свое время кому-то (например, посидеть с ребенком, научить кого то своему ремеслу, выслушать…)
• Быть доброй к самой себе, простить прошлые ошибки. Использовать свой опыт, чтобы помочь другим, кто может оказаться в тех же ситуациях, что и вы когда то.

Доброта является языком, который глухие могут слышать и слепые видеть.
Марк Твен

Этот список на самом деле безграничный. Не существует одного шаблона для случайного проявления доброты — это по определению «случайно» , это должно идти из самого сердца, только тогда вы будете дарить людям невыразимую радость и улыбки.

В нашей Библиотеке Вы можете прочитать обзор по книге Дэниела Гоулмана «Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше», в котором говорится, что ключ к решению всех трудностей – доброта и эмпатия.

Источник