11 декабря 2018 Личная эффективность

Метод одного дня: как принять интуитивное решение

Мы знаем о мире гораздо больше, чем можем выразить в словах. Это имплицитное, не оформленное в логических высказываниях знание — и есть интуиция. Она подбрасывает нам решения всегда неожиданно, в виде внезапных озарений. Всегда опираясь на рациональность, вы отказываетесь от сильнейшей части своей личности, которая не относится к логике и опыту. Расскажем о методике, которая усиливает интуитивное чутье и заставляет его работать на ваши цели.

 

Шаг 1. Уединитесь

Выберите один день среди недели, который вы сможете провести в полном уединении. Для удобства это может быть пятница, с 16 часов и до утра субботы, — так вам не придется отпрашиваться на работе. Выключите все гаджеты, удалитесь от людей. С вами не должно быть никого — ни детей, ни домочадцев, ни «говорящей головы» в телевизоре. На время эксперимента всю связь с внешним миром необходимо обрубить.

 

Шаг 2. Сформулируйте запрос

Напишите на листке бумаги самую актуальную проблему. Сформулируйте вопрос как можно более конкретно. Если вы не удовлетворены качеством своей жизни, не пишите «Как стать счастливым?». Поразмышляйте, какие области вы хотите наладить прежде всего и работайте с ними. Например: «Какую профессию мне освоить взамен нынешней?».

 

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Оставить комментарий