23 июля 2019 Личная эффективность

5 вопросов самому себе: экспресс-методика декана Гарварда, которая сделает вас счастливее

По легенде Бенджамин Франклин каждый свой день начинал вопросом «Что хорошего я могу сделать сегодня?», а заканчивал вопросом «Что хорошего я сегодня сделал?». Многие великие мыслители считали, что путь к счастью и удовлетворенности жизнью лежит через любопытство: нужно постоянно сомневаться и задавать вопросы. Альберт Эйнштейн как-то сказал: «Учитесь у вчерашнего дня, живите сегодняшним днем, надейтесь на завтрашний день. Главное, не переставайте задавать вопросы». Этого же принципа придерживается декан Гарвардской школы Джеймс Райан. Он учит своих студентов ежедневно задавать вопросы самим себе, чтобы стать счастливее и увереннее. Рассмотрим их в статье.

Вопрос 1. А что, если…?

Этот вопрос побуждает нас живо участвовать в жизни большого мира и задумываться, как улучшить свой «маленький мир». По большому счету, все важные решения мы принимаем после размышлений над этим вопросом:

— «Что, если сменить работу?»

— «Что, если получить второе высшее образование?»

— «Что, если взять ипотеку?»

— «Что, если поехать в кругосветное путешествие?»

Даже если вы не готовы действовать прямо сейчас, задайте себе несколько вопросов «Что, если…». Вам совершенно неожиданно может прийти в голову супер-идея.

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Оставить комментарий