Нам часто не хватает здорового эгоизма — любви и уважения к себе, а без этих качеств мы не можем по-настоящему любить и заботиться о других людях. Психологи обожают приводить в пример инструктаж на борту самолета: «Сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на ребенка». Беспомощные, растерянные, неуверенные в себе мы мало кому нужны, — такова правда жизни. Чтобы позаботиться о себе и обрести внутреннюю силу, полезно заручиться тремя «золотыми» правилами эгоиста, расскажем о них в статье.
1. Правило достатка
Брать нужно все, что можно взять. Имеются в виду нематериальные ценности — впечатления, идеи, новые возможности, знакомства, эмоции. В этом наша «золотая жила», дающая энергию. Чем больше мы напитываемся всем хорошим, что преподносит нам жизнь, тем увереннее стоим на ногах. Это не значит, что нужно бросаться в любые авантюры, но если друзья зовут на природу, а вас тянет провести вечер на диване, пересильте себя, вспомните, что эмоциональная «пища» гораздо важнее для ощущения счастья, чем физический комфорт.
2. Правило времени
Рекомендуем прочитать
Переводная статья
или войдите в личный кабинет