Когда беспорядок в доме разрастается до таких размеров, что становится сложно его контролировать, люди начинают с ним «бороться»: складируют ненужные вещи на антресолях, прячут поглубже в шкаф, относят в гараж или на чердак — только чтобы не видеть этого «безобразия». Точно так же мы убегаем от накопившихся проблем, откладывая их на «чердак» своей души. Физический беспорядок говорит о том, что и в жизни у человека далеко не все гладко, он постоянно суетится и тревожится. Вы замечали, как после уборки на рабочем столе дела продвигаются быстрее? Избавившись от лишнего, вы сможете понять, что для вас действительно важно и ценно.
Шаг 1. Определите назначение каждой комнаты
Подумайте, чего вы хотите от вашего дома. Как бы вы хотели ощущать себя в нем? Что вам нравится, а что раздражает? Какие эмоции вы хотели бы испытывать чаще? Пройдитесь по комнатам и подберите для каждой по 3-4 ключевых слова, которые отражают ее роль и отзываются у вас в душе. Например, для гостиной это могут быть слова «тепло», «расслабление», «радость», для спальни — «близость», «убежище» «безмятежность», для кухни — «творчество», «изобилие», «уют», для детской — «легкость», «творчество», «любознательность», для ванной — «свежесть», «возрождение», «красота».
Затем возьмите несколько листков бумаги (по количеству комнат у вас дома) и на каждом из них напишите: «Эта комната создана для…» (впишите сюда слова, которые вы выбрали). На время наведения порядка развесьте листки по комнатам.
Шаг 2. Фотографируйте процесс
Рекомендуем прочитать
или войдите в личный кабинет