11 января 2019 Великие мысли

«Вы видите только то, во что поверили»: Брайан Трейси о том, как поменять жизнь к лучшему

Почему одни люди используют по максимуму свои ресурсы — внешность, время, деньги и связи, а другие годами ждут «у моря погоды»? Разница в мышлении и самооценке, а не во внешних препятствиях. К счастью, нужные качества поддаются корректировке. Если вы устали буксовать на месте и хотите улучшить свою жизнь, изучите рекомендации Брайана Трейси — человека, который создал себя сам, вырвавшись из бедности, неуверенности, обидной критики и ограничений.

1. Самоуважение – это сердцевина «реактора» вашей личности. Это источник энергии, определяющий ваш уровень уверенности в себе и энтузиазма. Чем больше вы себе нравитесь, тем выше будут требования, которые вы к себе предъявляете. И чем больше вы нравитесь себе, тем масштабнее ваши цели и тем дольше вы будете упорствовать в их достижении. Люди с высокой степенью самоуважения, по существу, не знают преград.

2. Если хотите быстрее преуспеть, вы должны удвоить масштаб неудачи. Успех лежит на дальнем конце поражения.

3. Одно из важнейших правил достижения успеха и счастья гласит: «Не расстраивайся и не беспокойся о том, с чем ничего не можешь поделать». Не критикуйте человека за то, чего он не в силах изменить. Существует известный закон: «Если нет решения, нет и проблемы».

4. Вы преодолеете свою нерешительность только в том случае, если будете делать то, чего боитесь, до тех пор, пока страх не потеряет над вами свою власть.

5. Повторяйте про себя: «Я люблю себя и люблю жизнь. Я во всех отношениях хороший человек, и я всегда делаю все, что в моих силах, за что бы я ни брался».

6. Если вы замените слово «проблема» каким-нибудь другим – «ситуация», «вызов» или «благоприятная возможность», – то ваша реакция на эту проблему будет позитивной и конструктивной, а не злобной и негативной.

7. Вероятно, самый важный ментальный и духовный принцип, который когда-либо был открыт человеком, заключается в следующем: вы становитесь тем, о чем думаете большую часть своего времени. Окружающий вас мир – это зеркальное отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит снаружи, вокруг вас, является проекцией того, что происходит у вас внутри.

8. Запомните: ваши отрицательные эмоции не приносят вам никакой пользы. Они действуют разрушительно. Они не оказывают желаемого влияния на другого человека и не могут изменить ситуацию. Они только подрывают вашу уверенность в себе, отнимают энергию и перечеркивают успехи в других областях жизни, лишая вас способности чувствовать себя счастливым.

9. Поступая так, как будто вы уже счастливы, позитивно настроены и уверены в себе, вы вскоре начнете на самом деле испытывать эти чувства. Ваши действия, в отличие от эмоций, находятся под вашим непосредственным контролем.

10. Ваша первостепенная обязанность – взять под полный контроль свое мышление, стараться четко направлять слова и мысли на то, чего вы действительно желаете, и отказаться думать о том, чего не хотите. Эта простая формула – реальный ключ к здоровью, счастью и личному процветанию. С этого самого момента разговаривайте с собой только с позиции того, каким вы хотите быть и как хотите поступать. Не говорите о себе ничего негативного, если не хотите, чтобы это стало правдой.

11. Вы должны простить себя за каждый глупый, бессмысленный, злой, постыдный, бездумный или жестокий поступок или слово, которые вы когда-либо сделали или сказали. Перестаньте носить в себе эти прошлые ошибки. Это было когда-то, а вы живете сейчас.

12. Если вы хотите зарабатывать больше – подойдите к ближайшему зеркалу и переговорите со своим «боссом».

13. Выберите для себя мужчин и женщин, которыми вы больше всего восхищаетесь, и отметьте те их личные качества, которым вы хотели бы подражать. И с этой минуты, как только возникнет необходимость принять какое-то решение, представьте себе одного из этих людей и спросите: «А как поступили бы он или она в этой ситуации?».

14. Все новое в вашей жизни начинается с изменений в вашем внутреннем мире, где основные сдвиги происходят, когда вы заменяете тех, с кем поддерживали связь и отождествляли себя, другими людьми. Выбирая новую референтную группу или оказавшись в силу каких-нибудь обстоятельств среди преуспевающих людей, вы подсознательно, почти помимо воли, начинаете изменяться.

15. Что вы изменили бы в своей жизни, если бы выиграли миллион долларов? Подавляющее большинство людей, получив такой выигрыш, немедленно бросили бы свою работу. Если и вы, выиграв миллион долларов, поступили бы так же, то это тревожный сигнал. Это значит, что вы сейчас находитесь в большой опасности, тратя попусту свое время и жизнь.

16. Если вы расстроены или несчастны, сядьте где-нибудь в тихом уголке и побудьте наедине с собой, в ожидании того озарения, которое всегда приходит. Если вам в голову придет какая-нибудь идея или вас осенит внезапное правильное решение, приведите его в действие. Доверьтесь своему высшему разуму. Это ключ к честной жизни как с самим собой, так и с другими.

17. Подавляющее большинство людей «хранят верность» принятым ранее решениям, ни за что не желая от них отказаться, даже если все свидетельствует против. Не допускайте этого. Наоборот, возьмите за правило первыми признавать, что принятое вами решение или заключение, к которому вы пришли, было неправильным или оказалось опровергнутым новой информацией. Будьте готовы отказаться от прежнего решения и принять новое или избрать другой путь к цели.

18. Если связь с позитивно настроенными людьми является ключом к успеху, то от негативных, или «токсичных», людей стоит держаться подальше. Такие люди – основной источник большинства несчастий. Столкновение с ними часто становится причиной стресса и разочарования. Негативно настроенные люди способны гораздо больше омрачить вашу жизнь, чем любой другой отдельно взятый фактор.

19. Преуспевающие люди – это не обязательно те, кто всегда принимает только правильные решения. Совершив ошибку, они анализируют ее, стараются благодаря ей как можно большему научиться, а затем продолжают заниматься своим делом. Запомните: вы можете научиться добиваться успеха, только если будете падать и совершать ошибки. Чем больше вы допускаете промахов, тем умнее становитесь и тем выше вероятность, что в конце концов вы достигнете своих целей.

20. Я никогда не держал ни на кого зуб; пока вы держите на кого-то зуб, вы не можете щелкать орехи!

Читайте в Библиотеке КнигиКратко обзор книги Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности»


Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Комментарии к новости:

  • Татьяна Петровна | 2019-01-11 11:14:49 Не нравится0

    Добрый день! Интересно и поучительно! Возьму себе на заметку. Спасибо!

    Ответить на комментарий

Оставить комментарий