Фото: Shutterstock

6 идей, как вырастить детей счастливыми

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был счастливым, умел радоваться жизни. Психолог с мировым именем, президент Американской психологической ассоциации, отец 4-х детей Мартин Селигман рассказывает, как помочь своему ребенку стать оптимистом.

Селигман подскажет, как общаться с ребенком, и даст несколько советов и упражнений, благодаря которым ваш малыш сможет преодолеть свои страхи и стать счастливым и уверенным в себе.

Дети больше склонны к положительным эмоциям, чем мы, взрослые, потому что у них происходит активное развитие и накопление ресурсов, пишет в своей книге «Как научиться оптимизму» Мартин Селигман. Позитивные переживания подталкивают детей исследовать мир, вырабатывая разнообразные навыки. Это, в свою очередь, вызывает положительные эмоции, повышает настроение, и процесс развивается по нарастающей спирали. Под влиянием негативных эмоций ребенок, наоборот, ищет защиты, опираясь на уже известное и жертвуя обретением чего-то нового.

Первая заповедь родительского кодекса гласит: позитивные эмоции увеличивают и развивают интеллектуальный, социальный и физический потенциал ребенка, необходимый во взрослой жизни. Хорошее настроение у ребенка — верный признак того, что все идет хорошо и у него, и у родителей. Таким образом, вторая родительская заповедь гласит: расширяйте и пополняйте позитивные эмоции своего ребенка, запуская «восходящую спираль» позитивных эмоций.

Чтобы дочитать эту статью до конца, оставьте нам свой e-mail:

После оформлении подписки Вам станет доступна не только эта, но и еще более 800 статей Библиотеки и все наши мини-книги.

Я уже подписчик


Ежемесячная
подписка

499 руб/мес

ПОДРОБНЕЕ
6 месяцев

2 499 руб

1 999 руб

ПОДРОБНЕЕ
12 месяцев

3 990 руб

ПОДРОБНЕЕ

При оформлении подписки на Библиотеку вы получите доступ ко всем статьям на нашем сайте и ко всем обзорам и мини-книгам. Поверьте, будет интересно! Статей у нас более 800, а обзоров более 350. Вы сможете всем пользоваться в любом уголке планеты с любого устройства!

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Оставить комментарий