3 опасных совета психологов, которые сильно нам вредят

Точнее опасны не сами советы, а то, как их используют в реальной жизни. К сожалению, мы понимаем их в совершенно неверном контексте. Изначально психологи и философы вкладывали в эти фразы совсем другой смысл. Давайте разберемся, что тут не так и почему неправильное толкование может сильно испортить нам жизнь.

  1. Если не можете изменить ситуацию, измените своё отношение к ней

Этот совет еще во II веке дал будущим поколениям римский император Марк Аврелий в своих «Размышлениях». Философ на троне говорил так: «Если ты огорчаешься по поводу чего-либо внешнего, то угнетает тебя не сама эта вещь, а твое суждение о ней. Но устранить последнее – в твоей власти».

Что тут не так? Ключевой момент в этом совете – невозможность изменить ситуацию. Не можешь изменить внешнее, меняй внутреннее. Однако часто мы даем этот совет как раз тогда, когда ситуацию изменить можно и даже нужно. Просто нам по каким-то причинам не хочется этого делать. Возьмем, к примеру, случаи бытового насилия. Тут смирение и принятие могут обернуться тяжелыми последствиями. Или, ситуацию попроще: вам не нравится ваша работа, начальник грубит, карьерных перспектив никаких. Неужели лучше изменить свое отношение к этой ситуации, тем самым позволив относиться к вам без уважения? И прозябать в компании, где у вас никаких перспектив? Или все-таки поменять работу?

Чтобы дочитать эту статью до конца, оставьте нам свой e-mail:

После оформлении подписки Вам станет доступна не только эта, но и еще более 1600 статей Библиотеки и все наши мини-книги.

Я уже подписчик


6 месяцев

2 499 руб

ПОДРОБНЕЕ
12 месяцев

3 990 руб

ПОДРОБНЕЕ
36 месяцев

9 900 руб

ПОДРОБНЕЕ

При оформлении подписки на Библиотеку вы получите доступ ко всем статьям на нашем сайте и ко всем обзорам и мини-книгам. Поверьте, будет интересно! Статей у нас более 1600, а обзоров более 490. Вы сможете всем пользоваться в любом уголке планеты с любого устройства!

Академия Развития

Рекомендуем прочитать

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Комментарии к новости:

  • Анатолий Александрович | 2016-08-24 12:03:18 Не нравится0

    Хотелось всё бросить и зарыться в библиотеку.Бросить не удаётся, а в Вашей Библиотеке посидел. Давнее желание осуществилось!

    Ответить на комментарий

Оставить комментарий