Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Обзор по книге Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам

Тед Зефф

Читать Скачать: epub fb2 mobi pdf

Как читать на любом устройстве →

Комендантова Мария Автор обзора:
Мария Комендантова

О книге

Вас упрекают в излишней эмоциональности? Но разве не бесчувственность и равнодушие приводят наш мир на грань катастрофы? Может быть чувствительность ко всему, в частности, к проблемам других, — и есть единственно верный способ прожить эту жизнь? Автор книги Тед Зефф считает себя сверхчувствительным человеком. Его книга — практическое пособие по выживанию для людей с тонко организованной нервной системой. Как показывает практика, незнание собственных особенностей мешает человеку чувствовать себя полноценным членом общества и доставляет неудобства, граничащие с эмоциональной болью, к тому же замедляет адаптацию в новой среде. Расскажем, как этого избежать.

Из краткого обзора вы узнаете:

— Какие продукты влияют на самочувствие сверхчувствительного человека?

— Есть ли способ повысить самооценку и перестать сравнивать себя с окружающими?

— Какие методики расслабления наиболее эффективны?

Скачать доступные форматы: epub fb2 html mobi pdf

Оставьте отзыв


Вам может понравиться

Предложите нам книгу. Если вы не нашли свою любимую книгу у нас в Библиотеке - оставьте заявку и мы постараемся подготовить ее для вас.