Впервые на русском
Настоящая забота о себе: лекарство внутри

Обзор по книге Настоящая забота о себе: лекарство внутри

La vera cura sei tu

Рафаэле Морелли

Читать Скачать: epub fb2 mobi pdf

Как читать?
планшет/смартфон ПК/печать эл. книга

Бровко Елена Автор обзора:
Елена Бровко

О книге

Рафаэле Морелли — практикующий психиатр и психотерапевт. Основатель и президент Института психосоматической медицины Riza (Istituto Riza di Medicina Psicosomatica). Издатель журналов «Riza Психосоматика» (Riza Psicosomatica), «Похудеть» (Dimagrire) и «РазумТело» (MenteCorpo). Популярный в Италии автор книг и статей по психосоматике и психологическому здоровью.

За годы практики к нему пришло осознание, что каждый пациент обладает скрытым знанием о себе, которое ведёт его по жизни, даже если вытесняется из сознания. К сожалению, мало кто хочет открывать это знание. Вместо того чтобы познавать себя настоящего и жить в гармонии со своей природой, мы, наоборот, отрицаем свою сущность и убегаем от неё. Большинство из нас предпочитает думать, что мы — это наши успехи, отношения, приобретения, вложения, внешность, здоровье, социальные роли. Словом, всё то, что мы создали под чутким руководством культуры и общества. Последствия отстранения от самих себя горьки — тревожные расстройства, опустошённость, хроническая усталость, бессонница, депрессия, потеря смысла.

Единственное эффективное лекарство от душевного неблагополучия следует искать внутри. Если человек обращается к врачу, то задача последнего — не только давать советы, как наладить сон и поднять настроение, но и помочь пациенту встретиться с самим собой, постепенно освободившись от многочисленных надетых масок. Важно найти не столько причину неприятностей, которые случились в жизни человека, сколько его уникальный путь.

Открыть заветную дверь в свой внутренний мир помогут 13 шагов, которые доктор Рафаэле Морелли сформулировал на основе древних духовных практик и знаний из современных наук о психике.

Скачать доступные форматы: epub fb2 html mobi pdf

Рецензии и отзывы

  • Зоя | 2018-05-05 18:14:49

    У меня не отзыв, у меня такая просьба. Но, как говорят, на нет и суда нет.

  • Олег | 2018-05-05 09:38:24

    Благодарю... Очень интересная точка зрения.. Не во всём согласен с Автором)

  • Зоя | 2018-05-04 20:13:10

    Будьте добры, если это в ваших возможностях, откройте эту заветную дверь для нас. Моя доченька так страдает, эти 13 шагов могут облегчить ее жизнь. Вы, наверное уже заметили, что меня интересуют книги только по психологии. Я выписываю все нужное, и показала эту тетрадь нашему врачу. Она о таких возможностях не знает.

  • Дмитрий Павлович | 2018-05-04 14:35:19

    ТИШИНА внутри нас...

  • Руслан | 2018-05-04 10:32:49

    Спасибо за возможность ознакомиться со столь созвучными, насущными, актуальными и своевременными положениями автора.

Оставьте отзыв


Вам может понравиться

Предложите нам книгу. Если вы не нашли свою любимую книгу у нас в Библиотеке - оставьте заявку и мы постараемся подготовить ее для вас.