Поиск по сайту

Рубрики

Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Обзор по книге Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business

Чарлз Дахигг

Читать Скачать: epub fb2 mobi mp3 pdf

Как читать на любом устройстве →

Инев Сергей Автор обзора:
Сергей Инев

О книге

Вы хотите изменить свою судьбу? Один из способов сделать это – отказаться от вредных привычек и наработать полезные. В своей книге Чарльз Дахигг использовал последние данные научных исследований, связанные с работой мозга. И на их основании он показал, когда, как и по какой схеме мозг человека начинает работать на автомате, то есть вырабатывает привычку.

Книга поможет вам увидеть свои привычки и понять, как они образуются. В результате вы почувствуете себя хозяином собственной жизни. Осознав привычку, вы сможете легко удержаться от обычной реакции или изменить механическое действие, направив его в нужном направлении. И наконец, вы сможете создать новую привычку, которая изменит вашу жизнь.

Скачать доступные форматы: epub fb2 html mobi mp3 pdf

Димитрий Чумак ПОСЛУШАТЬ

Автор аудио-формата Димитрий Чумак, Голос Библиотеки

Рецензии и отзывы

  • Дмитрий Павлович | 2017-10-19 21:50:36

    Достаточно интересно, но нет конкретики для бизнеса...

  • Юрий | 2016-03-21 10:49:23

    Добрый день.

    Прочитал в вашей редакции книгу Стивина Кови "Жить, Любить, Учиться и Оставить наследие" и по моему мнению Вы отразили не все ключевые факты, которые указаны в полном издание. Не отражены разбор фактов субъекта оказавшегося в определенном положение и месте, а так же фокусы влияния при принятие решения и выделение главного.

    С уважением,
    Сергеев Ю.Н.

    Ответ от Библиотеки "Главная мысль": Уважаемый Юрий, добрый день! В нашей Библиотеке книга идет под названием "Главное внимание - главным вещам", мы благодарим Вас за мнение. Мы передадим Ваше пожелание автору обзора по этой книге и, возможно, дополним его.

  • Иван | 2016-03-16 11:34:00

    Интересная идея про петлю привычки.

Оставьте отзыв


Вам может понравиться

45 татуировок личности: правила моей жизни
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
Аргументировать: уверенно, метко, убедительно. Тренинг для работы и жизни
Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света
Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
В команде с врагом. Как работать с теми, кого вы недолюбливаете, с кем не согласны или кому не доверяете
Волшебная кнопка против волнения
Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
Встань и скажи. Книга-тренажер для выступлений
Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Гениальность на заказ
Диалог: Искусство слова для писателей, сценаристов и драматургов
Думай и богатей
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Золотые правила. Как стать чемпионом в том, что ты делаешь
И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство спонтанности
Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления
Искусство вести беседу: Как найти подход к любому человеку и наладить контакт за 30 шагов
Искусство обучать: как сделать любое обучение нескучным и эффективным
Как разговаривать с м*даками
Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете
Код бестселлера
Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач
Мозг. Инструкция по применению: как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Муза не придет: Правда и мифы о том, как рождаются гениальные идеи
На эмоциях. Как улаживать конфликты в семье, бизнесе и политике
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Приручи своих драконов
Путь к характеру
Работай вглубь: правила сфокусированного успеха в рассеянном мире
Развитие мягких навыков
Разреши себе скучать
Рестарт. Как прожить много жизней
Сделано, чтобы прилипать. Почему одни идеи выживают, а другие умирают
Смерть от совещаний. Как сделать совещания эффективными и вдохновляющими
Сторителлинг. Как использовать силу историй
Счастливы на работе. Как чувствовать себя хорошо в офисе
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя
Твоя бизнес-модель. Системный подход к построению карьеры
Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости
Тренировка памяти. Экспресс–курс
Феномен полиглотов
Хаос. Как беспорядок меняет нашу жизнь к лучшему
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию
Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно
Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо
TED TALKS: Слова меняют мир: первое официальное руководство по публичным выступлениям
Пять правил выдающейся эффективности: Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты
Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом
Менеджер 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей
Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
Kind regards. Деловая переписка на английском языке
Законы победителей
Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами
Как я изучаю языки. Заметки полиглота
Поток. Психология оптимального переживания
Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности
Не работайте с м*даками. И что делать, если они вокруг вас
Разбуди в себе исполина
Развитие мозга
Секреты общения. Магия слов
Без суеты. Как перестать спешить и начать жить
В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности
Сначала скажите «нет». Секреты профессиональных переговорщиков
Упрости себе жизнь
7 навыков высокоэффективных людей
Искусство мыслить масштабно
Как стать блестящим оратором. Любая аудитория, любая ситуация
Мечтать не вредно. Как получить то, что действительно хочешь
15 секретов управления временем
Как мыслят преуспевающие люди, или мыслите, чтобы измениться!
Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете
На пределе. Неделя без жалости к себе
Не отвлекайте меня. Как сохранить высокую концентрацию несмотря ни на что
Эссенциализм. Путь к простоте
Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха
Как тренировать память. Не думайте о памяти - лучше используйте её на все сто!
Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова
Искусство полемики. Как дискутировать энергично, убедительно, уверенно
Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным
S.U.M.O. Заткнись и делай
Быстрое чтение за 10 дней
Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь
Убедительное письмо. Как использовать силу слов
Развитие памяти
Правила. Законы достижения успеха
Рисовый штурм. И еще 21 способ мыслить нестандартно
Кради как художник.10 уроков творческого самовыражения
Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах
Не кладите смартфон на стол. Правила этикета, которые помогут вам всегда быть на высоте
Новые размышления о личном развитии. Здоровье. Совесть. Любовь
Как говорить, чтобы вас слушали
Озарение. Сила мгновенных решений
Включаем обаяние по методике спецслужб
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Чужая душа потемки? Как прочесть мысли любого человека
Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел
Сила воли. Как развить и укрепить
Алмазный огранщик. Будда о том, как управлять бизнесом и личной жизнью
Блестящие совещания. Правила эффективной групповой работы
Богатый папа, бедный папа
Главное внимание – главным вещам
Жизнь на полной мощности
К черту недостатки! Как использовать свои сильные стороны
Лидер без титула
Личное развитие
Переговоры без поражения
Переговоры в стиле Трампа
Принцип пирамиды Минто
Трактаты об искусстве управления
Уроки дипломатического искусства
Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров