Ученые выяснили, жители какой страны спят дольше всех

15.05.2016 939 Полезно

Ученые из Университета Мичигана установили, что средняя продолжительность сна человека зависит от его страны проживания. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances.

В ходе масштабного исследования было установлено, что в разных странах среднее время сна довольно сильно отличается. В опросе участвовали жители 100 государств. Наибольшей средняя продолжительность сна оказалась в Нидерландах, где она составила 8 часов 12 минут. Наименее «сонливыми» оказались жители Сингапура и Японии — в этих странах средняя продолжительность сна оказалась меньше 7,5 часа. В обзоре по книге Петера Акста, Михаэла Акст-Гадерманна «Ленивые живут дольше», вы можете прочитать о том, как сон влияет на продолжительность жизни.

Академия Развития

Советуем почитать: