Во всём мире люди стараются стать продуктивнее и энергичнее, чтобы выполнять много дел, затрачивая при этом минимум сил и энергии. И при этом им хочется оставаться здоровыми, счастливыми и всегда иметь время на отдых. Мечты? Отнюдь, это возможно. Но для начала любому, кто хочет этого достичь, нужно избавиться от нескольких барьеров и отговорок, которые мешают начать действовать.

Отговорка 1 – «Я не могу»

По правде говоря, единственный человек, который может вам гарантировать, что вы точно что-то не сможете, это вы сами. Поэтому если в вашей голове периодически пролетает это утверждение, то это повод пересмотреть свою самооценку. Ваша вера может раздвигать горы точно так же, как ваши сомнения – их создавать.

Отговорка 2 — «Я уже знаю, что и как делать, осталось только начать действовать»

Многие люди считают, что сам факт знания о том, что у них есть какая-то проблема, а так же информация о том, как эта проблема решается – первый большой шаг на пути к цели. Есть одна неприятная тонкость: чем дольше вы откладываете решение проблемы, тем меньше вероятности, что когда-нибудь вы вообще к этому приступите. Откладывание дел, по-научному – прокрастинация, — это крайне вредная привычка, которая легко поселяется в нашем подсознании, но очень трудно оттуда выдирается.

Отговорка 3 – «Я сделаю это завтра»

«Завтраки» — не только самый полезный приём пищи, но и одна из главных отмазок лентяев и бездельников.  В силу ленивости и нежелания тратить много сил на что-то важное, мы считаем, что завтра, послезавтра или через неделю для этого дела будет более удачное время. Это ложь. Завтра всё будет точно так же, как и сегодня. 

Отговорка 4 – «Мне некомфортно делать это»

Бывает и такое – человек просто не хочет что-то менять в своей жизни, потому что это выводит его из зоны комфорта и создаёт лишние трудности. А, между тем, 95% всего вашего и развития происходит за пределами зоны комфорта. Соответственно, если вы попадаете в какие-то непривычные и некомфортные обстоятельства, которые не наносят вам вреда кроме самого факта их существования, знайте – они сделают вас лучше.

Отговорка 5 — «Проще не начинать, чем потерпеть неудачу»

Очень часто эту отговорку люди приводят в ответ на дружелюбные советы бросить курить, заняться спортом или сесть на диету («решить проблему»). Если бы это слышал сэр Уинстон Черчилль, то он бы сказал этому ленивому господину так: «Успехи не вечны, а промахи не фатальны. Ваше мужество решает всё».  В жизни любого человека могут случаться и малые, и большие неудачи, вне зависимости от его положения, власти и богатства. И самыми продуктивными людьми считаются не те, кто всего достиг, а те, кто не опускает руки в критической ситуации и находит в себе силы следовать поставленной цели.

Отговорка 6 «Я не хочу, чтобы мне было больно»

Боль физическая или душевная – одна из составляющих развития в любой сфере, и, к сожалению, на пути к лучшей жизни редко когда удаётся её избежать. Во время тренировок мы расплачиваемся болью в мышцах; на диете или в процессе отказа от курения боремся со своими привычками; организовывая бизнес, часто принимаем «больные» решения, выбирая меньшее из зол; приобретённая известность пусть даже в узких кругах может вызвать тонну ненависти со стороны отдельных персон, направленную против вас. С этим нужно смириться – без боли не бывает победы.

И, наконец, есть одна самая разрушительная отговорка, которая любые усилия способна свести на нет:

«Уже слишком поздно»

Нет!  В любой ситуации вы всегда сможете что-то сделать, возможно, не для решения проблемы, но для смягчения её последствий и предотвращения подобных происшествий впредь.

Иногда приходится многое начать с нуля, но, с другой стороны, это открывает перед вами широкие перспективы. Иначе велика вероятность того, что в глубокой старости вы задумаетесь: как я провёл жизнь? Что хорошего я сделал и какую пользу принёс людям? И если вдруг вы не сможете ответить на этот вопрос, то вам не помогут никакие отговорки — будет действительно поздно.

В нашей Библиотеке вы можете прочитать обзор книги «Прыгни выше головы. 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха» Маршалла Голдсмита и Майка Райтера. Из обзора вы узнаете 20 качеств, мешающих дальнейшему росту, как в бизнесе, так и в личной жизни. 

Источник: Folkextreme